STRESSFREI GESUND - SONJA HÄRRING
Kombination Lebensberatung & smovey(R)TRAINING bei Morbus Parkinson
für Betroffene/Angehörige/Betreuungspersonen
Sie werden jetzt sagen, es gibt doch Vereine und Gruppen die sowohl mentale Begleitung als auch Bewegungseinheiten anbieten – JA das ist richtig und diese Angebote sind hervorragend aber zumeist auf Gruppenbasis aufgebaut.
Ich biete mentale Beratungen und Trainingsmöglichkeiten die voll und ganz auf Ihre Bedürfnisse und die Ihrer Angehörigen/Betreuungspersonen ausgelegt sind.
- Einzelberatung & Einzeltraining
- Paarberatung & Gruppentraining
- motorischer Symptome (Sturzneigung, Freezing, Überbeweglichkeit, usw.)
- vegetativer Veränderungen (Schlafstörungen, Sexuelle Störungen, Urogenitale Störungen, usw.)
- kognitiver Veränderungen (verlängerte Reaktionszeiten, Sprechschwierigkeiten, Kurzzeitgedächtnisverlust, Einschränkung von Strukturierungs- und Organisationsfähigkeit)
- Maßnahmen zur Krankheitsbewältigung
- Maßnahmen zur Stressbewältigung
- Kommunikationstraining
- Verhaltenstraining
- Achtsamkeitstraining
Durch das individuell abgestimmte smovey®TRAINING (Kombination aus Ausdauer, Kraft, Gleichgewicht, Koordination, Stretching, Entspannung und Atemübungen) können positive Auswirkungen auf
- Muskelaufbau/Muskelkraft
- Bewegungsabläufe/Alltagsmotorik
- Gleichgewichtssinn
- Körperhaltung
- Konzentration
- Schlafverhalten
- uvm
Unter ANGEBOTE/PREISE findet man auch mein BUCH MORBUS PARKINSON- aus ganzheitlicher Sicht